α波双脑同步系列 6
廖阅鹏制作
内容简介:
这是一张反复思量,字斟句酌,才定案的α波双脑同步CD,把最优质的催眠指令镶嵌在双脑同步音效与大自然原音中,你只要跟着引导来进行,深呼吸、放松,并且自然而然进入超级充电状态,四十分钟后,你就能感觉到自己焕然一新,身体与心灵都好像重新出生一般。
Ps.片长45钟。
使用方式:
当你需要迅速补充体力、保持头脑清醒,来面对任何问题、任何挑战的时候,最适合使用这张催眠曲CD。
放松身体,戴上耳机,调好音量,双脑同步音效不必大,比若隐若现再大声一点即可。然后,闭眼聆听,跟着放松,跟着深呼吸,自然而然进入超级充电状态,四十分钟后立刻生龙活虎!
特别注意:
1.15分钟后,指令音量减弱,是正常的,好让你能放松休息。
2.双脑同步音效结束时,即可回复清醒状态。
3.本CD含有双脑同步音波,会导引你深入转换意识状态,是以本CD限于安全环境聆听,开车绝不可播放。有癫痫、精神疾病史者,不宜聆听。
制作后记:
这张「超级旺盛精力」原本订于去年暑假推出,只因诸事繁忙,加上我的完美主义个性作怪,总是想把它做得更好,所以一次又一次延后,直到助理告诉我订单已经累积到XX张了,不能再拖了,这才终于下定决心非完成不可。
这一年来,每次在阅读身心灵整合修行的书籍时,我都会想,如何把那些好的观念整合在这张CD里。去芜存菁的结果,我深信每一句收录在CD里的指令,都是非常优秀的。
这张CD一共45分钟,大约进行到15分钟后,我预期使用者已经进入深度休息状态,所以把指令的音量大幅降低,以免妨碍休息品质,请使用者不要以为那是有问题的。
可以怎么运用这张CD呢?作为午睡、短期睡眠是最合适的,用来打坐也很好,配合冥想亦可。练气功的朋友,以此作为进入功态的媒介,颇佳。
我心底是希望使用者能有机会藉此跳上天人合一之境。
建议要专心聆听,不宜当作背景音乐,人还在做别的事情。
使用心得分享:
「超级旺盛精力」不只给你精力旺盛
天忆撰文
七月十一日,催眠师训练课程的第二天,午休时间,廖老师播放一卷说是会让我们精力旺盛的催眠CD,并将教室的电灯全关掉,留下一片浪漫的昏暗。我心里嘀咕,我要精力旺盛干嘛?不如放“前世探索的催眠CD”神秘有趣多了!唉!算了,音乐已经响起,趁着四下昏黑,人不看我,我不管人,轻松地随意坐着,好好休息一下也好。
抱着无所求的心,我放松自己,让上半身随着旋律及呼吸,自然地、微微地晃动;而心灵,则跟随廖老师平和、安详且带磁性的声音引导,进入浩瀚的内在世界。不知是音乐太美,还是廖老师的声音太吸引人,抑或是我十分专注,我跟随老师的指令观想,一一真实体验,感受到从宇宙深处来的光明,从头部流注下来,灌入全身,使我脊椎发热,手掌胀热,全身暖洋洋;随着一呼一吸,感觉全身细胞都开阖呼吸,四面八方的灵能也跟着细胞的呼吸进出我的全身,完全充电!转瞬间,身内的能量竟与身外的灵能融合,一齐波动,一种非常圆融的、浑厚的、巨幅的波动!令人直觉想起天人合一的太极拳舞动,也赞叹朱铭大师的太极系列雕刻作品,是如此完整展现这种浑融的生命动态!
此刻的自己,没有内外之分、物我之分,也没有对「我」的感觉,但觉知存在!生命存在!这种觉受,完全真实而清醒。实在令人震撼、欣喜!原来,脱离了肉体,仍有一股真实的生命能量存在,甚至是与一切合一的生命存在!这个发现,对我很重要、很重要,我一直在寻找这个。
午后,廖老师要大家放松身心、闭着眼睛绕行教室。当我闭上眼睛行走的时候,依然清楚感受到自己乃是一股能量的存在,肉体的感觉淡淡轻轻。又当老师要我们找一个正在身旁行走的同学,一起手执着手、背靠着背伫立,静静感受自己与对方的时候,彼此间竟产生了令人惊奇的感应,包括心灵的感应与身体的疗愈,让我们惊叹于生命能量的真实不虚!
晚间回到家吃饭的时候,老婆突然问了一句:「你今天怎么全身都是汗?」才发现自己全身毛细孔似乎都张得开开的,汗水拼命地流,奇怪!我几乎不曾如此。直到夜间,身体依然充满暖流。一周来,每当我静下来的时候,总可以感受到这股生命能量的真实存在,并感觉到我的心大于我的肉体,包围肉体,而非过往时那种心总躲在身内的感觉。
回头看佛经佛语,别有一番体会;回头看廖老师,觉得老师更加亲切、可爱、可敬;回头看这张催眠CD,原来,它不只给你精力旺盛!