α波双脑同步系列  1

廖阅鹏制作

 

内容简介：
    廖老师精心设计，运用双脑同步音效帮助你轻松进入记忆能力最佳化的α脑波状态，读书、学习、准备考试，都能事半功倍。

   当你阅读以记忆为主的材料时，最适合使用本催眠曲CD；如果阅读需要理解的材料，适合使用系列二《超级理解力》；如果阅读的材料必须综合理解、记忆，那么最适合使用系列三《超级学习力》。

    Ps.片长60钟。

使用方式：

    每次以一小时为学习单元，先将阅读材料准备好，保持身体姿势轻松舒适，戴上立体耳机，调好适当音量，双脑同步音效的声音不必大，比若隐若现再大声一点即可。然后一边听，一边阅读，你会自然而然进入非常适合记忆的意识状态，高度专注，因而产生绝佳的学习效果。

    五十分钟后会提醒你休息，这时利用十分钟时间去伸展身体、上厕所、补充水分或吃东西，然后再进入第二个学习单元。

    记住！你的读书效率越高，就能用更少的时间达成更棒的效果。

特别注意：

    本CD含有双脑同步音波，会导引你深入转换意识状态，产生高度专注的学习效果，是以本CD限于安全环境聆听，开车绝不可播放。有癫痫、精神疾病史者，不宜聆听。

制作后记：

    当我还是学生的时候，就常常在研究怎么读书更有效率的方法。
    我向来不是用功的学生，临时抱佛脚更是拿手好戏。考试越逼近，压力越大，我反而进入一种高度专注的意识状态，可以在很短的时间里就把考试内容扫瞄一遍，抓重点，猜考题，同时完成，而考试的成绩也都过得去。
    （其实从另外一个观点看，我是非常用功的学生，只是大部份时间都拿来看考试不会考的书……）
    我深深体悟到，读书效率决定一切！
    什么事都有方法，读书有方法，考试也有方法！例如，遇到真的不会的选择题，猜也要猜得比别人更准确才行！
    读书效率与决心、意识状态有密切关系。
    非常专注、非常有成就动机，这样来读三十分钟，会胜过懒懒散散泡一整天图书馆的人。
    当年我大四快毕业时，才听说阳明山上有所神秘的印度文化研究所，打动了我想深入研究佛法的心。当时距离研究所考试只有不到一个月的时间，而且考的科目，除了国文、英文、三民主义之外，是我不曾涉猎的印度佛教史、印度历史、印度哲学、印度文学，实在有点仰之弥高、令人却步啊。下定决心报考之后，在那短短的时间里，一方面要应付心理系的期中考，包括三修不过我就得退学的物理（想不到吧！读心理系的我，差点栽在物理学！其实我蛮喜欢物理的，只是，一身反骨的我一直跟物理老师互相看不顺眼……），一方面还要面对女友突然情变的人间惨剧，可把我的潜能大大激发出来了，嘿，我就以第一名考上研究所！
    这算是我设计这三张学习CD的远因吧！我希望藉由CD的引导，让你拥有五十分钟的高专注、高效率的读书时间，然后，你可以有更多时间去玩（玩很重要啊），去做你想做的事情（人生有非常多美好的事情一旦黄金时间错过就错过了），或者，去读更多真正值得你读的书……