催眠气功CD系列 2
ISBN 957-30574-3-3
催眠开发中脉七轮
廖阅鹏制作
犹如人登山顶为仙 从海底轮超拔至顶轮 处处关卡处处有妙用
当小宇宙与大宇宙合一 一切对立矛盾当下和谐无碍
但知用功不求收获 终有蓦然回首日
内容简介:
中脉七轮是印度特有的能量运行路线,日后影响了西方神秘学、晚期大乘佛教、西藏秘宗的修行体系,在气功学理上另辟新天地。在这架构下,身体、情绪、理智、灵性、特异功能与七轮皆有秩序宛然之对应关系。这张匠心独具的催眠曲CD特别设计来帮助你强化体质,体验转换意识状态,进而能量沿海底轮上升,逐一打通各脉轮,终而攀登顶轮。这是一个难以描述的过程,全赖练习者自行体验个中奥妙。(本CD限于安全环境聆听)
Ps.片长72分钟,共五个音轨。
建议:
1.聆听本CD以坐姿为上,能盘腿者更佳。
2.尽量减少能量的浪费。
3.永远保持轻松,不要用力,即使注意力放在某个部位时,也要轻轻 地把注意力放在那儿,不要用力!
4.CD分成五个音轨,所以使用者可以自行选择开始听的音轨。
中脉七轮催眠CD制作后记
2002.6.12
夜里,走出葛吉夫中心所在的大楼,只见民生社区圆环笼罩在密密的雨丝里,汽车驶过,带起一阵阵气流,将氤氲清凉的水雾缓缓送过夜空。
这征兆真好!
台北闹旱,已经创下多年来的缺水记录,翡翠水库几乎见底,民众只有忍受限水之苦,现在,开始下大雨了,雨势十分澎湃,打在菩提树叶上那音调都是快乐的,我看见街上淋湿的行人脸上还带着笑意。
润泽大地的雨呵。
延宕两年,今晚,「催眠开发中脉七轮」终于制作完成,啊,我轻轻吁了一口气,宛如将背在肩上的喜马拉雅山卸下了。
这种内在修行的催眠CD,与一般放松、安眠、输入正面信念的催眠CD比起来,制作难度高太多了。
内在修行是很精致、很细腻的过程,每个人又有独特的个别差异,这两方面都必须照顾到,完成一张适合所有人的开发中脉催眠CD,真是谈何容易!
我也很担心,万一设计不佳,使得聆听者出了差错,那更是罪莫大焉!
以致于,相当长的一段时间,我几乎是放弃了。
对于热心询问,甚至是明知尚未出版就提前预约的网友,也只有抱着惭愧的情绪了。
但我始终不敢真的说:我做不出来了!
一方面,我相信只是灵感还没有从天而降;另一方面,我不想成个背信之人,守信重诺一直是我戮力以赴的。
所以,两年来,这张未完成的催眠CD可真是我心中的痛啊。
回想起来,催眠词一直写不成,主因是原先的思维模式遇到瓶颈,突破不了,偏偏又钻不出牛角尖,左思右想,径绕着旁枝末节打转,不能全体通透。
不知道多少次,我发呆着,玄想着,该怎么引导中脉七轮的运行,才能适用于每个人?却总是无功而退……
屡败屡战,今年初,我所设定的年度目标之一,就是把这张催眠CD做好!
四月的某一天晚上,家人都睡了,我在客厅的榻榻米静坐,单纯地数着呼吸,没有任何思维,数着数着,灵台一片晴朗,也不知道发生什么事情,一个念头念及如何开发中脉七轮,然后,下一个念头就是,何不如此如此、这般这般……
彷佛瀑布从高空飞下,灵感电闪,瞬间,脑海出现一张完整的图像,这张催眠CD从头到尾该怎么进行,都一览无遗了。
我起座,打开电脑,喀拉喀拉敲了十分钟键盘,就把催眠词写毕了。
这次能一挥而就,主要还是回归催眠的最高心法:无为,以及,对内在智慧的全然信赖。
在这张修练中脉的催眠CD里,我采用最少的指向性引导,大部份的引导都是开放性的,由聆听者的内在自性自行展现。
因此,聆听这张催眠CD的方法,同样是无为、完全信赖内在自性,不用自己刻意引导,不要有任何的意志,要随波逐流,要顺其自然,要像蒲公英的绒毛种子,风吹到哪儿就飘到哪儿。
在实际制作时,尤令我开心的是,将空灵的西藏佛铃融入引导词里,藉由佛铃美妙的音色与神奇的震动,不但让这张CD更为悦耳,也大幅提升了运作内在能量的功效。
这是至今为止,我最满意的催眠作品了。
虽然我知道,真正的作者不是我……
玉馨的催眠CD体验
之前听开发中脉七轮都是在睡前听,只听到心轮的时后就睡着了,而又当老师倒数的时后,就又醒过来一下下,但又继续的睡着了……
一开始让我印象比较深刻的是,我对七轮和拙火并没有什么印象,只是在观想到脐轮的时后,会觉得他像是桔色的。后来哲源写信来问我说听了有什么感想,我才想说该好好的听完一次,看到封面才想起当时想到脐轮的颜色,想说七轮是不是由海底轮往上到头轮,刚好是红桯黄绿蓝绽紫?如果是这样的话,那我的脐轮也应该是桔色的喽?呢然我不知道这颜色是代表什么意思;但突然觉得还是该好好的听完一次了。
这次我利用打坐的时后,用床头音响放老师的CD,又用电脑放"音乐按摩",想说来个"左右脑同步好了。
我发觉我很快的就能进入状况,能够很快的放松,而老师这次的催眠词和声音都比往前更进步了^^……非常的沉稳,也很慢,我试着想用七轮的颜色去观想……
一开始在海底轮的时后,听到老师说「能量会多到一个临界点」那时我就觉得我的海底轮像一个快要破掉的气球一样的饱满,而当他到脐轮的时后,能量是慢慢的流到脐轮的,是桔色的,感觉起来,能量也很大。可是当他到太阳轮的时后,我不太知道太阳轮在那,想说继然是从下往上的,再上面是心轮的话,那太阳轮应该是在肚子上喽?所以我把能量导到肚子和剑状软骨的地方。
可是他变的比较小了说,小小的黄色…。
到了心轮,我就无法想到他的颜色了,应该说,我观想不出来,心轮以上的,我都没办法感觉到颜色。
而到喉轮的时后,能量突然是用跳的,整个跳到我的喉轮,但是不是很舒服,好像被束住的感觉,感觉能量是逆时针的在转圈圈。
到眉心轮的时后,我很喜欢这个位置,很奇怪,我的眉心好像一个黑洞一样,一直在吸外面的东西(能量?)的感觉,然后念头就没有了,这样停顿了一会,就到头轮了。
虽然老师引导到头轮的时后,也没有什么很深刻的印象,只是到老师在敲铃的时后,身体有时会不由自主的动一下,但都很小。
而有一小段时间,我也不知道多久,我觉得我的胸部这一段是中空的,我觉得手离我的头好像很远……我喜欢这种感觉,好像「我」快要不见了,空间和时间好像都很模糊,可是后来我的腰很酸……
理论上,如果我打坐的话,腰一酸我的腰就打不直,都会偷懒休息一下,可是这次比较奇怪,我的腰虽然很酸,可是我弯不下来,就这样一直到最后,我的腰都是直的,脚也是,一阵麻,一阵又好了,所以,腰和腿以下我还是有「存在感」的。
当老师说再度敲铃的时后,会有大智慧或大神通出来,我倒没有什么感觉,只是还是在享受整个好像「空」掉的感觉。
而到后来要结束的时后,老师要我把能量引导到他们该去的地方,然后后来又感觉到脊椎好像从下到上变成白色的,一直往上……
但是并没有整个脊椎都觉得变白,只有下面一小段的部份,但很奇怪的是,后来腰就不酸了。
醒过来以后,就又好像回到这样的时间和空间…这种感觉很奇怪,还在想说刚刚是跑去那了,好像真的跑去神游的感觉,看一看时间,我居然腰杆可以打直快一个小时,觉得满吃惊的,也有一种喜悦的感觉出现^^。