到科技大学演讲催眠(廖阅鹏)
昨天到雾峰的朝阳科技大学演讲,主办者是视觉设计系。
因为路途遥远,早上十点多出门,晚上快十点才回到家,演讲费很少,我也老实告诉邀请我的系主任说答应的瞬间就有点后悔,可是想到可以与年轻的学生分享我的催眠心得,就觉得还是很值得的。
我读心理系时,想学催眠都还找不到人呢。
在演讲时,我调查了一下学生们的状况,发现有三分之一的人有胃肠消化系统的问题,三分之二的人有头痛、肩膀痛、腰酸背痛的问题,有将近一半的人睡眠品质不好。
我瞭解这种情形后,大为感叹,「 你们这些年轻人啊,怎么可以这样!」
演讲的最后,我教他们三阶段自我催眠的技巧,希望他们不管是身体、心理都越来越健康,还有源源不绝的创意,像水龙头一样,可以一开就来。
系主任李慧芳是位很有心的人,她对心灵修行十分有兴趣,还曾经在与学生的聚会中放我的「用催眠为你治病」给学生听,让他们好好恢复元气,效果挺不错。