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老烟枪尝试使用催眠来戒烟

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发布者:心灵使者 发布时间:2005/1/11 阅读:5357

老烟枪尝试使用催眠来戒烟
医生说:催眠真的有效
(Winston-Salem,北卡罗莱纳)如果你已经尝试过任何戒烟方法而戒不了烟,也许你还没有尝试完每一种方法。WXII 12时报的Cameron Kent调查研究了一些众所皆知的有效的戒烟方法。
一位抽烟者Scott Grossman说:『我并不知道为什么我会抽烟,其实我很讨厌抽烟的』。Grossman一天抽两包烟,已经抽10年了,他想要戒烟。
Grossman几乎试过了每一种方法,他说:『我不喜欢我所闻到的味道,我不喜欢抽烟会花掉我的钱的事实。你知道吗,当你抽烟时有点像是被社会遗弃的感觉。』
Grossman说:『我试过尼古丁口香糖、甘草精、任何可以取代香烟的东西。』
医生John Spangler说:『这里有证据证明催眠是有用的。』
Spangler是世界戒烟权威之一。在Forest大学浸信医学中心的新戒烟中心里,催眠是众多戒烟方法的其中一项,尤其是使用在脑部化学物质导致很难戒烟者身上。
Spangler说:『戒烟的企图心愈强,愈能够戒烟成功,所以如果你使用尼古丁,加上一些行为治疗来应付那些社会情境,你就会有较大的戒烟成功机率。』
当大家一想到催眠时,都会想到某人看着怀表而睡着,或者舞台催眠秀里头的人做出一些可笑的动作。
Grossman说:『我依旧保持怀疑的,我不知道我引进这项技术,我希望是有帮助的,


 



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