对视恐惧症是社交恐惧症中的一类,约占社交恐怖症的1/3左右。该症表现为怕与别人对视,感到无名的恐惧,少数也可感到自己目光特别厉害,会杀伤对方或激怒对方,因而怕注视别人。
案例一:小成,18岁,中学生。3年目光不敢与人相对,否则就惊恐万分。
小成第一次戴上了眼镜时,碰巧老师正好回转身,无意中看了病人一眼,患者在与老师目光相对的一瞬间,突感内心一阵莫名其妙的恐惧,因而赶快低头,但仍心跳不已。此后再也不敢与这老师对视,为回避老师目光而由前排座位调到后排,但仍不敢抬头看黑板,总觉一抬头会与老师目光相对。其后一进教室,内心即感忐忑不安,自己形容“简直象在法庭受审判一样”。
不久,扩大到怕见其他老师、同学以至所有人的目光,甚至不敢与电视荧幕上的人对视,最后竞连回想起与别人目光相对情景也心惊肉跳。他痛苦不已,曾想弄瞎自己双眼,也曾想轻生。
诊断为对视恐惧症。在解释性心理治疗基础上作系统脱敏疗法,叫他即刻与被咨询者对视并结合松弛疗法,经8次心理指导而恢复健康。
案例二:小晶,22岁,女。终日惶恐不安,不敢与陌生人的目光对视,即便与男朋友相处时,小晶的眼光也是偷偷摸摸、躲躲闪闪。
经心理咨询师诊断,小晶患有“对视恐惧症”。
小晶从儿时起,她的父母就经常外出打麻将,很少过问小晶的事情。小晶因此经常一个人待在家里,对着破旧的家具,这让她感到非常孤独、恐惧。十六七岁时,小晶在一次偶然的情况下,吸食了毒品,并时常与毒品为伴。后来小晶出现了幻听,总感觉有人想伤害自己,对身边的人都不敢接触,更不敢与陌生人对视,就连男朋友对她的关心,在小晶看来也认为是别有用心。
小晶患上“对视恐惧症”的原因,表面上看是由于吸毒造成的,但其患病的根本原因是儿时、青春期时期的不正常生活规律以及家长疏于关心。如果在幼年时,长时间生活不规律、被家长忽视,很可能导致孩子产生不自信、自卑、恐惧等心理。随着孩子的成长,这种心理会慢慢被抑制,但当这样的孩子情感上受到刺激或是吸毒后,就可能因为精神涣散,对自我控制力和调节力降低,引发“对视恐惧症”。为预防孩子患病,家长应在加强对孩子心理的关心外,引导孩子学习与他人建立良好的社会关系的正确方法。