七天的催眠课程即将结束,这里,就将自己这段时间的一些感记录下来,以此留念。
首先,我想说说自己为什么要学习催眠课程。大概是中学开始,我在时会想些负面念头,比如听到别人咳痰,容易想到自己也有痰,那时,我也接触了气功,但由于负面念头的干扰,不能很好入静,就中断了练习。这些年来,经过自己的学习和调整,一般的日常生活里,我已很少受到这些负面情绪的影响。最近几个月来,由于对自我提升越来越感兴趣,开始尝试着入静。可一但练习入静的时候,干扰自已念头就会比较明显的时不时冒出来。此时,心情就会很烦躁,因为完全不能控制这些念头,差点我又差点中断练习入静了,最近,我终于找到适合自己的方法,在将它们自作淘气鬼后,自己再练入静,就能更好的面对负面念头,即使它们来的时候,自己能明显感到自己心跳加速,但内心不再烦躁,将其置之不理。这个时候,为更好调整自己,我又在网上搜寻资料。也算是缘吧,搜到廖老师的催眠课程,由于催眠的神奇力量,尽管只有几天时间考虑,我还是毅然报名参加学习。这样,我就来到了廖老师的催眠学习班。
通过这些天的培训,我最想表达的感想主要有以下三点:
一、更清楚地认识,实践了催眠。
二、有缘结识了老师和同学。
三、自身体验有些遗憾,做自己该做的。
下面,我就仔细阐述这三点:
一、 更清楚的认识,实践了催眠。廖老师这些天教了我们不少催眠知识,技术性的就不多说了,我谈谈感受最深的一些:
1、催眠是神奇的工具。以往我对催眠有着某种神秘感,距离感,通过学习才发现,它其实离我们很近,利用的好,是非常有益的工具,可以在多个方面给我们的生活带来积极影响。此如我们学到的例子,还有发生在学员中真实的例子。
2、对催眠有了清楚的理论认识。关于催眠的方方面面,廖老师教给了我们不少清楚的理论认识。其中,蛋形理论尤其让我认识深刻,因为它很好的统一了我头脑中各种模糊的定义,更清楚的认识了小我和大我。同时,也让我们看到佛教,道教,气功等各种修炼方法与催眠本质完全相通。这样,让我们能以更科学的角度分析很多现象:比如一些神怪幻象等。让我想到某些气功功法值得商讨的地方,气功传授容现将出现特异现象很大程度归为自己的功劳。而廖老师更强调催眠师的引导作用,以一种更科学的态度看待问题。
3、催眠治疗师责任重大。正因为催眠是个强大的工具,它直接影响人的心灵,催眠治疗师无疑有着更大的责任。生命是可贵的,催眠用得好,会使生命走向更灿烂的明天,催眠用得不好,会使生命遭遇更多挫折和弯路,而不得提升。真正利用好催眠,对我们的个人素质,修养都提出了更高的挑战。从治疗实例我们可以看到,廖老师能作出某些准确判断,给出适当的处理,是需要深厚的个人底蕴的,廖老师是我们学习的榜样。
二、 有缘结识了老师和同学。由于心灵成长这个共同的目标,将我们大家聚合在一起。以前,多是一个人自己看书学习,能有机会认识这么多相同追求的朋友,真是很大的幸福。而且,同学们地域,职业,学识各异,都很精彩,让自已长了不少见识。
三、 自身体验有些遗憾,做自己该做的。这段时间的学习,状态是比较好的,负面念头很少出现,但没能进入自己期望的状态,还是挺遗憾的。尤其是后期,心里都有着急情绪出现。不过,既来之,则安之,一切都是最好的安排。说不定自己还有考验呢,呵呵。通过这次的学习,多了很多现场经验,而不是书上空泛的解说,我更坚定了提升自己的信念。功夫不负有心人,我肯定会不断修炼自己的。
老师的教诲,同学的欢笑,拥抱的温馨将会永远珍藏在我的“意识界”里,弥久愈珍……
一切都是最酷的抉择!
2004/2/27