个案实例十六~催眠之旅
谢致圣撰文
现在时间是中华民国九十年二月二十七日星期二下午六点五十五分，我正由葛吉夫中心漫步至忠孝东路的捷运站（忠孝复兴站），路虽远但沿路很轻松，虽世界上没什么改变，但自己深深的感受自己应该有莫大的改变呢……
路途中有好多事想做，想看书，想见到我心仪的人，想唱歌……。好多好多，但不知为何总感觉到似乎我目前的感受若不记载下来，就会离去了一般……故边走就边将心中的感受记下来了……
昨天我至葛吉夫中心，我就被老师的嗓音给吸引呢……虽外表上廖老师与平常人并没什么不同。在简单的闲聊中，也做了一些小实验（幻想右手拿气球，也幻想左手拿铁球，就这样神奇的我的手就不由自主地飘起来或降下去），并安排下次的约会（今日的下午三点钟）。
早上起床并没什么特别的改变，也是睡到九点多近十点才起床，也一如往常地上网，逛街，并去麦当劳里吃午餐顺便再读读老师昨天推荐的书《思考致富圣经》（内容不错，也建议大家去看看，会有帮助的），下午一点半我就开始动身由台北车站坐捷运至中山国中，再边走边看书至葛吉夫中心。在路上也会怕时间赶不上，但在途中也并没刻意地去注意，很顺其自然地走，当然也是边走边看啦，很准时的在二点五十分到达楼下。管理员伯伯说老师出去了，也不知去哪里，但他叫我别上去（毕竟是他的职责所在），虽有点纳闷，也似乎有点担心，但我心里相信老师会记得今日的约定，会回来的，故也在楼下边看书边等，老师也在正好三点整出现在我的面前，我们上了十楼的中心，进了房间便开始了今天的会诊。
我很想穿相当轻松的衣服来，但因为当兵我实在是太久没买新的衣服呢，也没什么宽松的衣服，又穿了平时的衣服了（因为昨天廖老师曾要我穿轻松的衣服来）。
起初老师放了ＣＤ，按照ＣＤ中的指示做，因为一如老师的著作一般，故没什么太大的注意呢，，也似乎没什么改变，仍然是在那儿胡思乱想，虽也照着指示去作，还是在哪胡思乱想呢……
到底胡思乱想了多久，我也不知道，我只记得有时照着指示去做，有时胡思乱想，当老师第一次问我感受时，我答不出来，因为我不知该不该答，而此时的身体则是感到手麻麻的，不知应该是说它想飘起来，还是因为同一个姿势太久所以手麻了，我不知道……而脚底也是不知是太冷了还是麻了我也不知道……老师给我一枝水晶柱，置于右手，他要我轻轻的握着……帮助我补充能量……
不知何时起我去感受我的左手，要看它是麻还是想飘起来，结果，它真的不知觉地飘了起来，我也就任其飘荡……。
过了一段时间，老师又给我一颗水晶球，他只叫我轻握着，此时也没什么变化……。
一开始我的身体与心情、思考并没什么大的变化，我也很想要能深入地配合、治疗，但却一直没进展……不知为什么，我突然听到，传讯王的音乐响了……我知道那是四点的报时，不知为何就有一个感动的念头产生----老师在为我的改变而努力，所以我必须更努力呢……（虽我记得老师说今日的疗程或许会稍久，但我也不知有多久，也没预想过，而我只记得网上写着每次一小时，而就进一步产生了那个念头。）
当那个念头产生时，我的身心开始有了相当大的变化了，呼吸变的相当急，但却相当深，急的好象风好象海浪，深的好象想吸到内心深处一般，一直反复，在此时老师突然取走我的水晶柱及我的水晶球，他下指令要我的双手在潜意识全自动的引导下开始好好按摩全身，我的手则开始不由自由的动了起来，一直照着指示去做，帮我全身按摩着……让自己放松……
在边按摩时，老师前后放了几段音乐，每次放音乐时老师会给我不同的指示，一下要我善待自己，一下要我去享受这种感觉（不管是身体的还是心里的），一下也要我自己去内心深处找答案……
不管放哪一段音乐，我都不太想停止，我想去享受哪感觉，而每段音乐放的时候，一开始我的心里也没想什么，但很奇妙的我的身体会有些变化，像会转过身，趴着睡，我虽很怕不能深呼吸，但很奇妙地也不去想，而脚却不由自主地随拍子跳舞起来，在那打拍子……一会儿听到鸟叫声，身体也很好玩地，会把头弄到诊疗床下去（床离地约一公尺多吧），而我的身体上半身的一半放在床上，一半则置于床外，虽有点怕摔下去，但似乎自己心里很调皮也想看看自己是不是真的像鸟一样飞，手会摆动，脚也会想放开，而有时会像猫一般的动作，而心中突然有一个想法，想说让自己长大了，又突然虎视眈眈（或许是因为自己生肖属虎吧，所以我都喜欢称自己叫猫，因为是还没长大的老虎）……老师要我完全顺从潜意识的引导，只要保持意识的清醒观照就好。
而每段音乐的后段，心里就不知从何处流入许许多多的念头，但我深知哪都是我希望中的我，是我想得到的，每一个都是正面的信念，像我想变得勇敢，我想富有，我希望考上好学校，我想找到我终身伴侣等等……好多好多……但也会有些不良的负面信念，也很奇妙的，有另一股力量一直告诉我：「那又如何？遇到这些东西又如何……怕什么？」
令我感到最神奇的是，当我在我心深处找东西时，虽我还不知道那是不是我要找的答案，但对目前的我来说已经够了……因为我好象给自我暗示，只要我静坐会让我的心更静，看到更多我想看的答案，另外则是昨天看了《思考致富圣经》（我现在还在后悔看得不够多），因为我从那书中，得到很多启示，也不自觉地拿出来暗示了，虽现在我也忘了对自己暗示些什么，但我知道那都是由书中及内心中的意念，我就不自觉的一直加强中……。
书于下午七点三十于站前麦当劳
后记：我本想藉催眠，来改变自我，我希望是否就像将我的人忘了，而换一个人来生活呢……但经由今天的体验我感到很神奇，因为我并没变成另一个人，而我似乎感受到将有一个全新的自我即将诞生呢……
老师：
*^^.....
从昨天开始，我不知何时我的内心里，闪入一个念头，因为那个念头，我突然开始「读书」了，我此处所指的读书意指，读那本《思考致富圣经》(我之前都是用看的，自从那个念头开始闪入后我则开始用读的，且不论何时何地，除了与人相当接近，像在捷运上或在上厕所时则例外)，而在路人看来我好象白痴一样。(我是这样认为的啦！^_^)
早上我就在我要到老师那儿的途中(约九点半吧，那时我正边走边看书，才从中山国中的捷运站出来时)，突然接到老师的电话说要改时间，虽我也答应说时间更改，但我深知我心中的那种失落感(虽不知为何而来，但我有注意到那个感觉的出现)，可是有趣的是也不知为何就只注意读书，而没去注意到那个心情，而且反而有另一个想法(刚好可以让我好好的读一读书，因我当时读到第十三章而已)，而就边走边读地走回台北车站，去逛街，去享受我的改变，去享受我的人生。
我能感受到我有些许的改变，虽不知能持续多久，像……我现在较不会驼背，而反而会抬头挺胸(好象胸要冲出来似的)，但以前则是要意识到才会去将身体摆直，而也很少抬头挺胸呢！和以前的感觉不一样，以前会觉得身体放直很难过，但现在则刚好相反，感到身体伸直很舒服，反而是不伸直会感到身体怪怪的。 2001.3.1
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个案实例十六~催眠之旅
