重复的力量（1）---重复会形成无意识习惯
重复21次，可形成一个无意识习惯。
重复其实就是一种极为常见的催眠方式。为什么“脑白金”这种?有任何含金量的广告会有如此高的知名度？其中一个原因就在于不断地重复。这也是第二节我们会指出的：一个行为重复21遍就会被无意识接受的原因。之所以为21遍，是因为21次的重复能形成习惯。
催眠时应当做到的事：
重复是催眠对方的好方法，但是有时候我们也会对不断重复的事情感到厌烦和抗拒。这显然不是催眠术要达到的效果。同是重复，为什么结果大相径庭？其根源在于你重复的事情是否能给被催眠者带来愉悦的体验。
图像更容易被无意识接受
把你要传达的信息图像化。
这就是为什么在说“红色大象”的时候，听懂我在说什么的，全是大脑里已经出现画面的人。又比如——“海滩”和“翻滚着浪花，不远处有海鸥飞翔，空气中弥漫着大海气息的金色海滩”，显然后者更容易让你有感觉。因为图像是与无意识建立沟通的方式，所以，梦里出现更多的是图像，而不是语言。
催眠时应当做到的事：
如果你希望被催眠者感应到你的行为和语言，最好把自己的暗示图像化。
这?顺便说一句，汉字也是一种符号图案，所以它也能跟无意识对话。而相比于西方文字，中国的文字更有利于潜能开发。原因就是中国的文字是象形字，几乎就是在用图案表达文字的含义。
不断追求更多、更新、更好的事物
更多、更新、更好的事物是无意识偏爱的。
无意识一直在不断地自我超越和自我完善，这便是个人可以不断进步和发展的原因。
催眠时应当做到的事：
尽力去给被催眠者提供更新鲜、更有趣的?息，这会大大增强你的催眠效果。
更容易接受具体的东西
越具体越好。
如果你说“好大一块石头”，对方无意识听到的就是“石头”这个具体、有画面感的内容。至于有多大，就完全由他无意识里储存的信息决定，不是取决于你的概念。例如，你所谓的“大”可能仅仅有一本书的大小，但他可能会把“大”的概念同自己曾经看到的一块巨石作比较。
催眠时应当做到的事：
如果你希望被催眠者接受你的概念，就?须让自己的表述更加具体。比如，“比你的脚掌还要大上一圈”，或者“跟你所处的房间差不多大”。表述具体了，自然更容易和无意识沟通。
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